Queremos compartir algunas opciones, que pueden usarlas cuando sea necesario, ya sea en colaciones a media mañana o media tarde segun sus actividades. Son opciones saludables para que los niños aporten mas nutrientes a su alimentacion. Tambien pueden formar parte de su desayuno o merienda.
- Fruta fresca
- Frutas secas y desecadas
- Ensalada de fruta
- Gelatina con frutas
- Yogurt descremado solo o con frutas
- Barra de cereal
- Turrón de maní
- Copos de cereal sin rellenos ni Azúcar agregada
- Panes saborizados
- Bizcochuelos
- Tostadas comunes o saborizadas
- 2 bay biscuit 2 vainillas
- 4-5 galletitas dulces simples (sin relleno, glacé ni pepitas)
- Maíz o trigo inflado (paquete chico)
- Pochoclo salado (paquete chico)
- Flan elaborado con leche de bajo tenor graso
- Licuado de fruta
- Postrecitos comerciales de bajo tenor graso
- Sándwich (queso, jamón, paleta, lomito, pavita, aceitunas, huevo,hortalizas
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